人物简介：马小杰，中共党员，爱体育app官网登录入口环境工程2014级学生，三年必修加权和综测成绩均名列专业前茅，通过计算机国家二级和英语四、六级考试，获普通话二级甲等证书；历任学生党建青先队队长、班级团支书和宣传委员；两次带领社会实践团队深入企业、社区等地进行环保调研和宣传；荣获水环境样品分析测试技能竞赛，“绿创未来”科技创新大赛等各类科研项目与学科竞赛奖项；发表CSCD论文1篇，在投SCI论文1篇，曾获国家奖学金、国家励志奖学金、校级优秀共青团员等奖项10余项，现已获得四川农业大学研究生保送资格。

进阶1：选择状态，用行动证明初入懵懂也要积极向上

“入学之前，听闻川农校风优良，学霸云集，所以刚入学时，学习态度还是十分认真的。虽然有些懵懂迷茫，不知道往哪方面发展，但是学业上还是不敢轻易放松。” 她说起刚入学时候的状态。曾经的她和大家一样，入校时懵懂无知，对未来充满迷茫。但在一场优标答辩会中，她结识了众多优秀的前辈，他们全方面、多角度展示了丰富多彩的大学生活和励志前行的成长故事。自此以后，她对“优秀学生标兵”的称号心动了。

在她担任青先小组长的一年里，生活开始变得忙碌，课业也开始变难，学习上有些吃力。而对于时间管理与分配，她的解决办法是运用“时间管理四象限”，将每件事合理安排，提高效率。但学习期间疲倦时，及时和朋友们沟通交流，多运动，释放心理压力，重获学习力量。

而在学习之余，她热心投身于志愿服务，参与环保调研4次，公益实践2次，累计服务时长近700小时，获网站报道30余次。自己曾两次作为队长，带领团队去企业、处理厂等地进行环保调研。其中一次参观了温江区的污水处理厂，提前了解到自己所学专业和技术在实际生活中是如何应用与运转的。在公益活动中，去老年公寓看望孤寡老人，表演节目，与“红军老人”畅聊历史，为他们的生活带去更多温暖；去儿童康复中心关爱自闭症儿童，轻叩他们柔软的内心，努力成为孩子们的朋友；去流浪动物保护中心做义工，用自己的微弱力量为流浪宠物带去安慰，并积极协助流浪小动物找到新的主人。她还培养自己的兴趣爱好，主持川农第一届最美助班、院新生党员“一二九”宣誓大会和其他的一些活动。这些经历锻炼了她在舞台上讲话的胆量与台风。

进阶2：选择方向，用时间证明努力付出终会有回报

“一开始没想过要做科研，觉得太缥缈，自己应该办不到。在听了一场优标答辩会后，羡慕于那些优秀的前辈，想向他们看齐，但是在与前辈们对比后，才发现自己除了成绩外，其他方面如创业项目、科研项目都比较空白。巨大的落差感，和积极向上的信念，促使自己进入了实验室。”

大一下学期，她进入了省级土壤重点实验室，在导师带领下，开始土壤修复研究。从零开始，面对庞大复杂的试验操作，她会感到手足无措。“既然是自己选择的路，跪着也要走完”她说。自那以后，她几乎每天都待在实验室，有时做得兴起了，一待就是整整一个通宵。经过2年努力和上百次试验，她的操作技能变得越发娴熟，甚至一闭上眼就能勾勒出每一个具体步骤。

对于她付出的东西，是大量的课余时间。比如节假日和寒暑假，当别人都早早离校回家或者出去旅游时，她在实验室与试验样品们“战斗”。“有一次劳动节，晚上2点过才完成试验，摘下手套时发现手上因为拧了近200次瓶盖而磨起了好几个水泡，朋友笑称：劳动最光荣！”对她而言，印象十分深刻。“数据的处理分析与论文的撰写也是让人头疼的事。有时，为了查找一篇合适的文献可以在电脑面前坐上整整一天。并且一开始，自己的写作基础不是太好，每次写出来的东西都会被打回来重新修改。不过多亏了导师和师兄师姐的悉心指导，最终步入写作正轨，完成论文。”

“一开始，看不懂英文文献，觉得像是“催命符”，做梦脑袋里都是各种专业词汇在天上飘；后来在读了近几十篇文献后，慢慢适应，并着手开展试验；最后经历了写作的艰辛，自己的第一篇论文终于发表。”这当中的磨练与付出，让她回想起来的时候，格外觉得深刻和怀念；同时，第一篇论文的成果也激励着她继续进取，进行新的研究。

进阶3：选择未来，用收获证明优标是最好的学习榜样

从向优标看齐，到成为一名优标，马小杰有太多的收获。而她只想把这些收获同样分享给向优标学习的人，对于学习方法，她说：“针对理科类课程，如高数、有机化学、工程力学等，课前预习，课后及时复习是一个好习惯。并且规定自己课程学完后三天内完成作业，先复习再做题。如果是专业类课程，应该更多地补充相关的课外知识，以及这些知识是如何运用在实际生活中的等等。如果课外的学习时间比较紧张的话，可以好好利用课堂，做好笔记，以备期末复习。在考前复习时多做总结；从目录开始，构建知识点框架。如果条件允许，还可以和同伴们一起预测考点，这是个很有意思的事。”对于科研趣，“可以提前进入实验室，先锻炼自己的操作技能。其次，设计合理和创新的方法很重要，方向选好了，后期的努力才有回报。做实验的时候也不要太过于着急，谨慎沉稳，才不会出错。另外，科研是非简易之事，要具备“三心一不”：恒心、耐心、细心、不服输精神。最后，一定要多与自己的导师、师兄师姐们沟通，从前辈们身上学习技巧。”

“科学研究中从无知到有知、再到深知的历程就像一场智力游戏，感觉十分妙不可言。尽管目前已经小有所获，但如何完美地将科研成果转化为实际应用，还有很多挑战。因此，对于未来的计划，我将继续留在母校攻读硕士研究生，深入探讨环境污染治理，之后将留学赫尔辛基大学，并在莱顿大学读博深造，然后争取回归母校任教，为环保事业尽一份绵薄之力！”她说。

既然选择了远方，便只顾风雨兼程；既然确立了姿态，便活得无可替代。这就是马小杰从科研小白到科研大白的进阶之路。